As principais zonas de ondas, determinadas pela qualidade dos rompentes o pela marejada do Atlàntico, sãon as seguintes:
Zona Norte: é a principal zona de surf. Abrange o percurso costeiro desde o Confital (Las Palmas de Gran Canaria), com a onda "Las Monjas", até Gáldar e a sua famosa onda de "El Frontón", palco anual do campeonato do mundo de bodyboard. Destaca por ser uma costa rochosa, contando com a maior frequência de ondas e de rompente mais fortes. Em condições óptima podemos encontrar ondas de até 5 metros.
Zona Leste: idónea para o surf quando o mar procede del Leste e cessa o vento. Quando cumprir-se estas condições, os melhores lugais encontran-se a volta de Pozo Izquierdo, tanto em “Mosca Point” como a direita del “Muellito”.
Zona Sul e Oeste: destaca a ponta que separa Praia del Inglés com a de Maspalomas, assim como a zona do farol de Maspalomas. Também pode-se encontrar boas ondas em Arguineguín.
Gran Canaria conta com lugais de grande prestígio internacional para a pratica deste desporto e está considerada, depois de Hawaii, a segunda centro mundial de windsurf, onde sobresai a Praia de Pozo Izquierdo. Esta e a Praia del Inglés sãon sede de dois provas do Mundial da PWA, na que concorrem os melhores especialistas da vela a tábua do mundo.
Pozo Izquierdo: localizado no concelho de Santa Lucía, é o spot espanhol mais conhecido internacionalmente. Seus excepcionais condições climáticas, onde o vento está sempre presente, hão permitido que o campeão do mundo Björn Dunkerbeck haja repetido sua proeza em 13 ocações e converter está zona da ilha em su lar e lugar de trabalho.
Em “ El Arenal” (nome que dão –lhe os residentes a praia) o vento sopra de esquerda e podem ser muito fortes, por o que é necessário velas de 2, 8 e 4 metros para desfrutar de um dos spots mais ventosos do mundo. As ondas, por o geral, não deixem do metro da altura e alcançam ás vezes os 3 metros. Pozo é o destino ideal para o que, com o nível aceptavel do planeo e translutada, queira iniciar-se nos saltos e outras filigranas aéreas. Esta praia há dado muitos campeoês, entre eles ás irmãs Daida e Iballa Ruano, na categoria femenina.
